CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS. ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

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  • EAN: 9788467053302
  • ISBN: 978-84-670-5330-2
  • Editorial: ESPASA
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 150 X 230 cm.
  • Páginas: 232
  • Materias: narrativa

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Disponible 2 días

pvp 19,90 €


Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…