ANDRÉ, CHRISTOPHE

Christophe Andre es medico psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, especialista en trastornos emocionales y autor de varios bestsellers en Francia. Es profesor universitario y su ambito de trabajo se situa en el tratamiento de trastornos depresivos y de ansiedad. Especialista tambien en meditacion, es uno de los mas importantes divulgadores de esta tecnica en su pais.

Libros de ANDRÉ, CHRISTOPHE 5 libros.

LA TIMIDEZ
QUÉ ES LA TIMIDEZ, CUÁLES SON SUS MECANISMOS Y CÓMO PODEMOS TRATARLA

ANDRÉ, CHRISTOPHE

ARPA

¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a una de cada dos ...

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CONSOLACIONES
LECCIONES DE UN TERAPEUTA PARA ENFRENTARSE A LAS ADVERSIDADES

ANDRÉ, CHRISTOPHE

ARPA PRÁCTICA

¿Cómo superar el sufrimiento cuando un problema no tiene solución? ¿Cómo ser positivo y no hundirse en el miedo cuando toda felicidad parece insignificante? ¿Cómo consolarnos? ¿Cómo ofrecer consuelo a los demás? Con más de treinta años de experiencia en psicoterapia, el reconocido psiquiatra francés Christophe André sabe como identificar cuando sus pacientes se enfrentan al dolor y la desolación. A todos ellos, más ...

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CÓMO TRATAR CON PERSONALIDADES DIFÍCILES

ANDRÉ, CHRISTOPHE;

LELORD, FRANÇOIS

ARPA

La vida sería mucho más fácil si todo el mundo estuviera siempre de buen humor, relajado y atento a los demás. Incluido t úmismo. Pero como esto no ocurrirá nunca, vale la pena aprender a convivir con los aspectos más complicados de la personalidad humana.

El ansioso que transmite su estrés, el paranoico que se ofende al menor comentario, el obsesivo que se pierde ...

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¡VIVA LA LIBERTAD!

ANDRÉ, CHRISTOPHE;

JOLLIEN, ALEXANDRE;

RICARD, MATTHIEU

ARPA

¿Cómo avanzar hacia la libertad interior, aquella que nos permite afrontar con serenidad los altibajos de la existencia y liberarnos de las causas del sufrimiento?

Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres.

Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir estos obstáculos uno por uno: tanto aquellos ...

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LA VIDA INTERIOR
40 MOMENTOS PARA CONOCERTE MEJOR

ANDRÉ, CHRISTOPHE

PAIDÓS

Christophe André explica en este libro la importancia de la interioridad en un mundo donde lo exterior (las apariencias, la urgencia, el rendimiento) a menudo se anteponen a la vida interior y múltiples exigencias nos desconectan de esa parte oculta de nuestro espíritu.
La vida interior es todo aquello de lo que tomamos conciencia cuando apartamos poco a poco nuestra atención de las ...

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